摘要：斯科纳瑞典美好生活理想样本！Photo：Anders Tukler/bildbank.skane.se斯科纳 Skåne, 瑞典南部省份，曾入选纽约时报「最值得去的地方」TOP10！面积4364mi² ≈ 天津市区人口120万 ≈ 天津人口...
斯科纳瑞典美好生活理想样本！
Photo：Anders Tukler/bildbank.skane.se
斯科纳 Skåne, 瑞典南部省份，
曾入选纽约时报「最值得去的地方」TOP10！
面积4364mi² ≈ 天津市区
人口120万 ≈ 天津人口的1/13
斯科纳与丹麦首都哥本哈根仅一桥之隔，只需要20分钟火车即可抵达！
这里是北欧式田园牧歌的典范，
是瑞典文艺气息浓郁的南部粮仓，
也是艺术家、设计师、演艺人士的创意中心，
更是众多创新产业的发源地。
Photo：Conny Fridh / imagebank.sweden.se
斯科纳是有着“幽灵赛车”封号的超跑王者柯尼塞格的故乡
Photo：Arnaud Taquet／Koenigsegg
省府马尔默是瑞典第三大城市，
古老的中世纪大学城隆德
让这里有着浓郁的学术氛围，
而厄斯特兰地区的田园风光与艺术人文积淀，
更是让这里始终带着地灵人杰的光环。
斯科纳马尔默是足球巨星兹拉坦·伊布拉希莫维奇的出生地，对于不少中国球迷来说，正是伊布让他们熟悉了瑞典。2014年在球场“接见”瑞典国王与王后时，他对瑞典国王说的“在我回来之前，请照顾好瑞典”成为经典。
在地广人稀的瑞典南部，什么都有可能发生。
除了都市风情，你可以领略
从山地到海滩、从密林到陡崖、
从梦幻古堡到神秘莫测的巨石阵等大相径庭的景观。
photo：Studio e/visitskane.com
如果说，1000个人就有1000个哈姆雷特。
对于斯科纳，一万个人就有一万种理由爱上它，
如果你来过，你会知道原因。
1.
爱上瑞典田园风光
为什么说北欧国家的人幸福指数特别高，
在斯科纳感受田园慢生活的你就能找到答案！
photo：Anders Tukler/visitskane.com
早在一千六百多年前，陶渊明就为我们刻画了世代华人心目中的梦幻之乡，近两年伴随着《向往的生活》、拥有田园生活的网红李子柒火爆全网，更是勾起了人们对于乡野生活的向往。
时尚圣经《Vogue》说：这里有最迷人的乡村！
斯科纳就像是瑞典的秘密花园般静静伫立在南方，它以辽阔宽广的平缓丘陵著称。春天有满地的油菜花，夏秋则有一望无际的麦田。性格温和、亲近自然的斯科纳人，世代相承平和恬淡的生活哲学，更是用每一天的生活诠释着“世外桃源”的真谛。
Photo:@bxsand/Instagram
如果你在此时来到这里，一定会被一望无际的麦田震撼，金灿灿的麦垛们懒洋洋地躺在田里，任秋日里的阳光洒落，慵懒祥和。
Photo:@stsylw/Instagram
还记得，你说家是唯一的城堡，随着稻香河流继续奔跑，微微笑，小时候的梦我知道。《稻香》
Photo:@teidemike/Instagram
蓝天、绿树、农庄城堡映衬着大片金色麦田，明艳饱和的油画感，一下就让人新鲜起来! 逃离市区与人群，来瑞典田园追忆儿时的欢乐，感受久违的宁静吧~
2.
爱上瑞典苹果之都
Photo:Miriam Preis/imagebank.sweden.se
每当秋风渐起，树叶开始染上晕黄粉彩，斯科纳总会迎来一年一度的苹果大丰收。而坐落于美丽的波罗的海边上的渔村小镇希维克(Kivik)由于有肥沃的土壤和理想的气候，成为了苹果树的天堂，该地区已累计培育出超过70个不同品种的苹果，名副其实的“苹果之都”。
Photo:visitskane.com
2015年苹果画 photo：：kiviksmusteri.se
在每年九月的最后一个周末，都会举办年度盛事“苹果狂欢节”。为期两天的节日里，手工艺品市场、音乐、美食与艺术在这海港边碰撞出属于秋天丰收特有的欢乐、知足与惊喜。最著名的当属巨型苹果画——由35000个苹果和70000只钉子制成，每年都会有不同的主题，而这些主题直到开幕当天都是保密的。在瓜果飘香的9月，见证今年苹果画的真容吧~
photo：：kiviksmusteri.se
当然别忘了前往希维克南部的Kiviks Musteri 苹果园亲自采摘红苹果，享受世界上最大的苹果盛宴，收获意外的甜蜜和芬芳~
3.
爱上野生自然
Photo:@new_in_sweden/Instagram
斯科纳当之无愧是户外爱好者的天堂，有丰富的自然保护区与国家森林公园。秋天来到斯科纳，不妨像瑞典人一样，开启一场健行之旅，与种类繁多的野生动物亲密接触。
Hovs Hallar自然保护区是瑞典著名导演英格玛·伯格曼的《第七印章》开幕式的场景，成为众多影迷的徒步打卡圣地。
石顶山国家公园Photo: Henrik Malmqvist / nationalparksofsweden.se
如果你喜爱动植物，可以前往希维克小镇以南约10分钟车程的石顶山国家公园（Stenhuvud National Park），这里是瑞典最多样化的国家公园之一，以物种繁多闻名于世，在高达 97 米的观景台上眺望大海、沙滩和苹果园，再惬意不过。
南山脊国家森林公园Photo:Sven Persson/visitskane.com
若你想要领略初秋迷人红叶，不妨来南山脊国家森林公园（Söderåsen National Park），每年秋季，这里会成为斯科纳远足的最热门地。游客可以驱车直达森林公园的高点，看漫山遍野的秋日晕黄粉彩。天气晴好时，数十公里外的金色平原、森林交相辉映的壮丽景致令人惊叹！
4.
爱上风情小镇
Photo：Lina Roos/imagebank.sweden.se
清新热闹的锡姆里斯（Simrishamn）海港小镇、古老宁静的Mölle渔村、风景如画的博斯塔德（Båstad）小镇……斯科纳众多清新的田园小镇，为你营造一场繁华盛宴！
Photo:Simon Paulin/imagebank.sweden.se
很多人造访斯科纳，可能是为于斯塔德(Ystad)小镇而来，这个蔚蓝色波罗的海岸边的中世纪小镇，是瑞典著名侦探小说家亨宁·曼凯尔(HENNING MANKELL)的书迷们必须朝圣的地方。曾经的热播悬疑破案BBC剧集《Wallander》，就是以于斯塔德为背景拍摄，小镇还设立了Cineteket电影中心，拥有了瑞典“好莱坞”的美誉，受到越来越多的影视爱好者的拥趸。
Photo:carolina romare/visitskane.com
小镇绵延着鹅卵石铺成的街道，满城鲜花拥簇的半木结构彩色小屋，屋梁常饰以传统花卉以及神话人物头像的雕饰。生机勃勃的广场，满城的艺术设计小店，中世纪哥特风教堂，每走一步都能发现美好。
5.
爱上梦幻古堡
Kronovall 城堡 Photo:sydpol.com
富饶的斯科纳过去是丹麦贵族聚集省，他们在这里建造了众多的庄园和城堡，如今仍然有大约150多座风格各异的城堡与斯科纳的田园风光相互映衬，成为斯科纳一道亮丽的风景线。
Photo:sofiero.se
索菲罗城堡花园(Sofiero Castle and Gardens)位于赫尔辛堡市北面的一处海边山崖上。这座精巧别致的城堡曾是瑞典国王奥斯卡二世的夏宫，随后易主为古斯塔夫六世及他的妻子——来自英国的玛格丽特公主。正是多才多艺的玛格丽特公主给索菲罗城堡留下了一座美丽的英式花园。在2011年，索菲罗城堡被选为“欧洲最美的花园”。
Photo:www.bosjokloster.se
波什克劳斯特城堡花园（Bosjokloster Castle and Garden）临湖而建，拥有将近千年的历史，从早春到晚秋，成千上万的郁金香、水仙、杜鹃花、玫瑰园及草本花床将城堡装扮得娇媚多姿，是众多新人办婚礼的最佳场所。参观城堡之后，可以在湖边的花园里徜徉，尽情感受中古风情。
6.
爱上有机农场
Photo:Henrik Malmqvist/imagebank.sweden.se
Photo:Apelöga/imagebank.sweden.se
秋天是斯科纳丰收的季节，沉醉于清新自然的田园风光外，你还可以前往闲适农场或树莓农庄，去亲密接触害羞的羊驼，去品尝和采摘纯天然的树莓、骑乘英俊美貌的骏马或是可爱的冰岛小矮马。清新有趣的农场体验以及更多美妙的事物一定会令你流连忘返。
Photo:www.hallongarden.com
北欧森林中的树莓、蓝莓是大家都心所向往的美食。位于斯科纳马尔默以南20公里郊外的树莓种植园（Hallongården），为你提供了不用在森林里迷路也能品尝新鲜的树莓的可能。来树莓园温馨的花园咖啡厅里坐坐吧。除了满足味蕾的需求，种植园丰富的活动也是孩子们的最爱，学习采摘树莓，和友好的小动物们为伴，即刻幸福感四溢。
Photo:Conny Fridh/imagebank.sweden.se
当然风景如画的Ängavallen有机农场也是不错的选择，从马尔默市中心驱车只需20分钟的车程即可抵达。在这里逗留两天一夜，像当地牧民一样体验清新自然的田园生活，享受来自农场自产自销的多种食物，邂逅全瑞典最快乐的小猪，说不定还能偶遇一场瑞典最盛行的草地婚礼！农场的餐厅还被《米其林指南》评为瑞典最佳生态餐厅，是不是又多了一个前往的理由了呢？
7.
爱上细软沙滩
Skanör白沙滩，因自带童话滤镜的高颜值成为打卡胜地。
Photo:John Sander/imagebank.sweden.se
在斯科纳的海岸，你会发现众多细软绵长的沙滩，水清沙白，细腻温暖。拥有“全球旅业奥斯卡”之称的《Condé Nast Traveler》旅游杂志曾推荐了斯科纳最美沙滩。Sandhammaren 海滩的幽静壮美，Klitterhus 浴场的古老沧桑，Råå 海滩的田园惬意……斯科纳海岸不计其数的静谧等待人们前往漫步探索！
Photo:Mickael Tannus/visitskane.com
Sandhammaren是斯科讷最受欢迎的海滩之一，曾多次被评为瑞典最佳海滩。位于斯科纳东南端的Österlen，绵长的沙滩从北部的Skillinge小渔村延伸到南部的Löderup。这里高高的沙丘，细腻柔软的白沙是野餐完美之地。对于当地人来说，带着沙滩椅和野餐篮，到这里悠悠闲闲享受海滩时光，就是他们最珍视的假日日常。
8.
爱上北欧民族之源
斯科纳被誉为北欧民族之源，历史遗迹丰富，早在第四纪冰川消退后，就有人类迁徙至此，祖先们在岩石上凿刻记录当时发生的故事，如今发现的最早的人类印记已经距今1.1万年。
最著名的莫过于AlesStenar巨石阵。离开于斯塔德小镇，往东15公里，在宁静的海港Kåseberga边上，矗立着59 块神秘的巨石，这些巨石围成了一座长67米、宽19米的大船，与周围的大海、蓝天和旷野构成了一幅壮观的景色。至今没人能解释为什么这片石阵会在这里，而为什么它又是船形。墓葬之地？维京仪式？……令人浮想联翩。有意思的是，石阵边常常有当地农场的牛光顾，不时与游客开启捉迷藏的游戏，运气好你也会遇上哟~
9.
爱上文岛骑行
Photo:Perry Nordeng/bildbank.skane.se
从兰德斯克鲁那（Landskrona）出发，便可达到娇小迷人的文岛（Ven）。虽然面积不到8平方公里，但却融汇了北欧田园风光与厄勒海峡的海天一色。在这里最佳的游览方式就是租上一辆自行车，在麦田的清香里迎着海风环岛骑行。
Photo:Mickael Tannus/visitskane.com
此外，岛上还有可爱的羊驼农场，若是累了还能租一只羊驼，牵着一起散个步。若是对酿酒感兴趣，也可以去岛上的威士忌、伏特加厂。除了自然风光，岛上最引人瞩目的文化景点便是迪谷•布拉赫博物馆 （Tycho Brahe Museum），这位16世纪的著名丹麦天文学家在文岛上常年居住并观测行星，留下了许多珍贵的天文学遗产。
10.
爱上瑞典谷仓
斯科纳的美食传统是斯科纳人的骄傲。这座“瑞典的谷仓”是北欧地区一些顶级厨师的家乡，优质的当地原料自然是烹饪的精华所在。这里有瑞典每年第一批收获的食物：美味的土豆、芦笋、胡萝卜、豌豆、苹果、草莓等。
斯科纳当地经典的鳗鱼派对，会有盐焗鳗鱼、腌鳗鱼、炸鳗鱼、熏鳗鱼、稻草熏鳗鱼、鳗鱼汤和炖鳗鱼等。最好要配上鸡蛋泥、粗黑麦面包、压土豆，还要尽情地享用杜松子酒，尽情地畅聊，尽情地欢笑。
Photo: Visit Skåne
斯科纳另一特色美食年轮蛋糕(Spettekaka)是用土豆粉、鸡蛋与糖为原料，需要在明火上翻滚烘烤的酥脆甜点，与红茶相伴最为美味。在瑞典王储维多利亚公主的婚礼上，公主还特地订了这样一个传统的斯科纳点心用来招待贵宾。
开阔的田野，茂密的森林，
美丽的山川湖海，迷人的农庄城堡，
斯科纳，满足你对瑞典自然的所有想象。
