摘要：在北欧，冬季多漫长夏天就有多美好Happy MidsummerPhoto: Jeska Hearne- Lobster & Swan/Westsweden.com一到6月，整个瑞典都活了蛰伏了一整个漫长冬季的能量嘭的一下，全面爆发~仲夏节，...
在北欧，冬季多漫长
夏天就有多美好
Happy Midsummer
一到6月，整个瑞典都活了
蛰伏了一整个漫长冬季的能量
嘭的一下，全面爆发~
仲夏节，每年6月19日到25日之间的周六，
一个在瑞典人心里比国庆节更值得庆祝的节日！
（今年就是6月22日啦~）
Photo: Jeska Hearne- Lobster & Swan/Westsweden.com
仲夏节前夕，人人都有理由享受24小时彻夜狂欢,
作为一年365天中白昼最长的一天，几乎没有黑夜。
狂欢序曲
最炫民族风
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如果你问瑞典人开启夏天的绝佳方式，百分百会回答仲夏狂欢！
仲夏节是瑞典最古老、最盛大的节日之一。早在16世纪，北欧人会在仲夏节把自己打扮成“绿人”，穿着蕨类植物来迎接夏天。最初，仲夏节主要是年轻人的节日，但在瑞典中部，工人们也会腌鲱鱼，喝烈酒聚会来庆祝仲夏。直到20世纪，仲夏节成为了瑞典最具传统意义的庆祝活动。
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瑞典虽说不是多民族国家，但每一个省都有自己的传统服饰，花色、式样、饰品都有很大不同。嗯，不夸张地说，仲夏节简直刮起了一阵“最炫民族风”。
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瑞典人爱将各种花边、编结、刺绣、抽纱等工艺应用在服装上。如果想感受最真切的仲夏，不妨穿一件传统服饰，和人们共同起舞吧~
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吸睛“花姑娘”
最浪漫的日子，最美好的你
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“我相信自己生来如同璀璨的夏日之花，
不凋不败，妖冶如火。”
——泰戈尔《生如夏花》
鲜花在瑞典仲夏节可谓是绝对的主角。大多数瑞典人将仲夏花环作为他们为期五周暑假的开始，他们热爱大自然，也热爱园艺。
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仲夏节前夕，女人和孩子们会在头上佩戴用鲜花绿叶编织而成的花环，如此纯朴自然，让你觉得好像生活本就应该这样美好。当然，男孩儿也可以佩戴，感受花团锦簇的浪漫气息。
瑞典人对花朵的喜爱，除了出于美的欣赏，更是一种对自己的心意，对自然的崇敬。仲夏节亲自到大自然采摘花束，做一个花环戴在头顶，用缤纷的色彩迎接盛夏的到来吧~
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不如跳舞
让热爱点燃今夏
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“为什么，因为这是非常疯狂的仲夏。”
——莎士比亚喜剧《第十二夜》
在西方的传统里，仲夏被赋予了神奇和魔力，对于生活在冬长夏短气候中的瑞典人来说，更是迷恋仲夏。好不容易迎来一年中最美好的时光，自然要好好庆祝一番！
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仲夏节人们通常会挑选缤纷的鲜花，把自己的家、汽车、教堂等场所装饰一新，然后在村镇的广场上竖一根用桦树枝和花环装饰的仲夏柱，又称“五月柱”。人们手拉着手，在传统舞曲的伴奏下，排成长长的队伍，围绕着五月柱起舞，狂欢，直到黎明。
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没有Små grodorna的仲夏狂欢是不完整的！
仲夏节最重要的一项活动是围着五月柱，跳“小青蛙”舞，每一位参加仲夏狂欢派对的人都会学着青蛙的样子。至于舞蹈的BGM，当然就是瑞典童谣《Små grodorna（小青蛙）》了：
“小青蛙，小青蛙，可真有趣呀！没有耳朵，没有耳朵，没有尾巴！哦呱呱呱呱呱！”
Photo:visitsweden.com
麻袋赛跑,怎么欢乐怎么来！
在瑞典乡下的仲夏活动中，人们经常进行拔河比赛或麻袋赛跑等助兴活动。大人小孩把身体整个套在大麻袋里，双手提着袋口向前跳。在乡村自然的芳草香里，处处洋溢着欢声笑语。
10s视频告诉你瑞典人仲夏玩什么？Photo: visitsweden.com
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瑞典人对仲夏节的爱，更投射在他们的艺术形式之中。画家安德斯·佐恩（Anders Leonard Zorn）是瑞典美术史上对世界贡献最大的三位艺术家之一，他的《仲夏之夜》淋漓尽致的表现出仲夏夜狂欢起舞的场景，不用去现场，就能感受到人们的开心与喜悦！
Photo: 佐恩《仲夏之夜》，斯德哥尔摩国家美术馆藏
仲夏美味
草莓、土豆、鲱鱼，吃到嗨！
Photo : Lena Granefelt/imagebank.sweden.se
仲夏节，就是光明正大豪吃一顿的日子。狂欢过后，当不同种类的腌鲱鱼、配葱末的酸奶油，用莳萝煮的新鲜土豆、三文鱼、草莓蛋糕和烈酒摆到餐桌上的时候，你还有什么理由能拒绝这场美味的盛宴呢？
Photo:Magnus Carlsson/imagebank.sweden.se
在瑞典，仲夏节大餐太重要了！许多瑞典人会选在大中午全家出动，拎着野餐盒、餐布 ，跑到室外野餐，唯恐太阳晒不够。
Photo: Carolina Romare/imagebank.sweden.se
美食伴美酒！啤酒和烈酒snaps、 brännvin在仲夏一定少不了。除了圣诞节，仲夏是瑞典最大的饮酒日之一。人们每喝一杯酒之前都会唱一首祝酒歌，然后skål （干杯）。唱一轮，喝一轮才够味道。
Photo: visitsweden.com
最有名的一首是《Helan Går》：“一口喝光！‘
hup-de-la-la-la-loo-lah-lay"，一口喝光！"hup-de-la-la-lah-lay‘，让我们喝光！”这首祝酒歌从圣诞唱到新年然后到复活节再唱到仲夏节，还会继续唱到小龙虾节，哈哈~
婚礼进行曲
仲夏节，愿你相信爱情
Photo:Erik Wahlström/Folio/imagebank.sweden.se
每年仲夏节，空气里都弥漫着爱的味道。
在仲夏节前夕，按照瑞典的民间传说，如果女生在仲夏采集七种不同的鲜花，并把它们压在枕头下入睡，就会在梦中与自己未来的白马王子结成伴侣，获得像鲜花一样美好的爱情！
Photo:Faramarz Gosheh/imagebank.sweden.se
仲夏节是很流行结婚的季节。瑞典仍然保持着宗教婚礼的传统：新娘戴着美丽的花环，用鲜花装饰的婚床，拱形的花柱和赞美诗。
Photo:www.boho-weddings.com
莎士比亚极具浪漫色彩的喜剧《仲夏夜之梦》，更是将仲夏的浪漫表现地淋漓尽致。仲夏夜，向莎翁致敬：学着瑞典人的样子，表达爱，勇敢爱。
祝有情人在这个仲夏终成眷属，愿你始终相信爱情。
Photo:Stefan Berg/Folio/imagebank.sweden.se
活动庆典
瑞典人的终极狂欢
Photo : Lena Granefelt/imagebank.sweden.se
一个人的浪漫，一群人的狂欢！如果你想领略瑞典仲夏节的独特风情，就一定不要错过各地组织的集体庆祝活动哦~
达拉纳 Leksand
瑞典规模最大最传统的仲夏庆典
在瑞典，传统气氛最浓郁的仲夏节举办地非达拉纳省的雷克桑（Leksand）莫属了，这里仲夏庆祝活动会一直持续数周，声势浩大。人们会穿上传统服饰，配合着小提琴和手风琴的表演，在柱子的四周跳民族舞,在热闹氛围里奏响仲夏狂欢的序曲~
Photo:Per Bifrost/imagebank.sweden.se
最具活力的仲夏庆典
斯堪森露天博物馆（Skansen Open-Air Museum）从1892年起就开始举办仲夏节庆祝活动。节日期间，这里会一连举办三天丰富多彩的庆典活动，人们载歌载舞，打通浑身被冻结一年的筋脉。如果你在斯德哥尔摩，一定要来这里，享受亲手制作花环的乐趣！
西瑞典最大的仲夏庆典
作为西瑞典最大的仲夏庆典，Nääs Slott是全家奔赴盛宴的绝佳选择！每年有数千人前来Nääs参加仲夏传统庆典和民间舞蹈表演，这里连绵的山峦、清澈的湖泊和古典的城堡一定会让你陶醉。
Photo:@Nääs Slott/www.facebook.com
享受仲夏庆典后，还可以来到距离哥德堡市中心25分钟路程的赫德时尚奥特莱斯（HEDE OUTLET）嗨购哦，在这里你能找到超过150个北欧及世界知名品牌和令人无比心动的优惠价格！
仲夏节活动在6月21日到22日连续举办2天，除享有超低优惠价外，只要在信息中心（Calvin Klein对面）出示本条内容，你就可以获得精美福袋一份，先到先得，送完为止，快带上你的家人朋友一起到 HEDE OUTLET 欢庆仲夏吧！还有不要忘了前往信息中心享受高达19%的现场退税服务哦~
仲夏音乐会嗨起来
马尔默的人民公园，有着令人自豪的悠久历史，据说是世界上第一个“人民公园”。这里每年都会举办仲夏庆祝活动,在传统瑞典民族舞蹈秀和热闹非凡的夏日音乐会里欢度仲夏！
Photo:Lola Akinmade Åkerström/imagebank.sweden.se
过瑞典式夏天
如果赶不上瑞典的仲夏活动，那就约上三五亲友，去离家最近的宜家欢庆仲夏吧，相信在宜家你也能度过一个原汁原味的仲夏节~
仲夏悠然，浪漫由心
来瑞典享受近24小时
从白天至白天的仲夏狂欢吧！
瑞典君祝大家：
仲夏节快乐！
Glad Midsommar！
